• 2026.05.19
• 5월 마크헤어살롱 이미용봉사
• 5월 19일 마크헤어살롱에서 두분의 디자이너분께서 오셔서 어르신분들의 머리를 관리해 주고 가셨습니다.오늘은 두 분다 블랙으로 입고 오셨더라고요.이미용하는  사람들이 블랙을 많이 입는 이유는 머리카락이 잘 안 보여서라고 합니다.머리카락이 온 몸에 붙어서 그걸 떼는 것도 일이고 머리카락이 손을 뚫고 가시처럼 박히는 것도 예사일이라고 하네요.봉사하고나서 출근한다고하는 이쁜 선생님들입니다. 봉사끝나고 제가 녹양역까지 모셔다 드렸습니다.  
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• 2026.05.14
• 5월 힐링테라피
• 5월 14일(목) 오후 3시 3층에 힐링테라피의 시간을 가졌습니다.일하시느라 힘들었던 손에 핸드크림도 발라드리고 얼굴에 수분 보충을 위해 마스크팩도 해드렸습니다.어떤 어르신께서 긴 풍선 불어보고 싶다고 해서 준비를 했는데 어르신께서 젊었을때는 긴 풍선을 잘 불었는데 나이 드니잘 안된다고 하시더라구요. 그래서 젊은 사람도 불기 힘들다고 말씀드리고 풍선과 풍선 공기주입기를 선물로 드렸어요.병실생활이 무료하시니 팔운동 해보시라고요. 나이가 드셨어도 마음만은 10대입니다.오늘 힐링 테라피 시간에는한 분씩 돌아가면서 이야기를 만들어 보는 시간도 가졌어요. 두뇌 회전에 도움이 될까 예전에 드셨던 음식중에 맛있있던 음식 있는지 기억에 남는 음식이 있는지 여쭤보았습니다.흰 종이에 버리고 싶은 것이 있으면 그 내용을 써보시라고 했더니쓰레기를 버리고 싶다고 하시는 분도 있고고관절 통증, 불면증다리 아픈거 등 질병에 관한 것을 많이 쓰셨고그 쓴 종이를 빡빡 찢어서 쓰레기통에 버리는 행동도 했습니다.실제 통증이 없어지는 것은 아니지만 심리적으로 도움이 될까 해서요.그리고 바라는 소망을 종이에 써서 비행기 접어 날려 보냈습니다.어르신들께서 기억이 희미해지고 딱히 맛있는 음식도 생각이 잘 나지 않는다고 하니 마음이 아팠습니다. 마지막에는 박수치고 노래 2곡을 부르고 마무리를 했네여.역시 어르신들은 노래 부를때 제일 신나 보입니다.다음번에는 노래 부르는 시간을 더 많이 늘려야겠습니다.   
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• 2026.05.07
• 5월 어버이날 꽃달아드리기
• 어버이날이 다가와 오늘 카네이션 꽃을 달아드렸어요.환자분과 간병사님도 달아드리고 60세 이상이신 간호사님, 조리사님, 미화여사님,시설주임님들까지 다 달아드렸어요.물론 쑥스러워 싫어하시는 분도 있지만올 사람이 없거나 가족이 없으신분들은 너무 고마워하세요.어떤 분은 카네이션 벌써 받으셨나봐요?  했더니 저희 병원에서  2년전에 받은 걸 계속 간직하고 계셨더라구요.건강하시고 잘 키워주셔서 감사합니다라고 하는데 저도 모르게 눈물이 핑 돌았네요.부모님께 쑥스러워 못한말 대신 어르신들께 되뇌어 봅니다. 
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• 2026.04.28
• 4월 마크헤어살롱 이미용 봉사
• 4월 28일 마크헤어살롱 제준샘과 은재샘 두분이 오셔서 3층 환자분들의 헤어를 관리해주셨습니다.마크헤어살롱에 수습디자이너가 지금은 없는 관계로 당분간은 두분만 오실 예정이라고 합니다.그래서 이번달은 3층 환자를 관리해드리고 다음달에는 5층 환자를 관리해드릴 예정입니다.한번에 많은  분을 해드리지 못해 아쉬운 점 있지만 한층의 환자분만 관리해드리니 더욱 세심하게 해드릴수 있어서 오히려 좋을수도 있더군요.밤 늦게까지 일하느라 힘든데 봉사 와주시는 고마운 두분입니다.10시 부터 시작하는데 9시부터 어르신들께서 나와 계시고 기다립니다.미리 기다리면 힘들다고 그러지 말라고 하셔도 기분이 들뜨고 좋으신가봅니다.  
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• 2026.04.23
• 4월 의정부 시민 자마르오케스트라 공연
• 4월 23일 의정부 시민 자마르오케스트라 공연이 있었습니다.수간호사님과 간호사님, 간병사님의 도움으로 오늘따라 많은 어르신들께서 나오셔서 더욱 활기찬 공연이었습니다.오늘 날씨도 좋아 어르신들께서 컨디션이 좋은지 나와서 춤도 추시고 박자 맞춰서 박수도 치시고 발도 끄덕이시고 반응이 좋았습니다.매달 몇년째 저희 병원에 연주 봉사오시는게 정말 대단하다고 생각합니다.각자 일을 가지고 있으면서 휴가를 내야하고 새로운 곡 연습도 해야 하고 한번하는 일은 쉽지만 꾸준히 하는 게 어려운거잖아요.다음달에는 어떤 프로그램으로 오실지 궁금합니다.  
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• 2026.04.09
• 4월 힐링테라피
• 4월 9일 15:00 3층 병동로비에서 힐링테라피의 시간을 가졌습니다.힐링테라피 구성은첫째, 마스크팩 해드리기둘째, 실버 체조셋째, 두뇌 훈련 끝말잇기, 과일이름 맞추기, 행동보고 속담 맞추기 등넷째, 풍선 불어보기다섯째, 노래 가사 들어보고 노래제목 맞추기, 노래 함께 부르기요렇게 진행하였습니다.어르신들과 이런 저런 얘기도 나누고 즐거운 시간 보냈습니다.어르신들은 박수치며 함께 노래부르는 걸 제일 좋아하시더라구요.다음달에도 재미있는 시간 준비해 볼께요.  
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• 2026.03.24
• 3월 마크헤어살롱 이미용봉사
• 3월 24일 마크헤어살롱 디자이너 2분께서 이미용봉사 오셨어요.상반기에는 등업된 디자이너 분께서 없으셔서 당분간은 3분의 디자이너 분들께서 오신다고 하십니다.이전보다  이미용 봉사를 원하시는 분들이 이전보다 많으신데 디자이너 분들께서 감소해서 한달에 한층씩 운영하기로 했고증원되면 예전대로 전층을 다 운영할 예정입니다.어르신분들께서 남성분이 더 많으신데 머리가 다 짧으신 편인데도 매월 이미용봉사를 제일 기다리고 좋아하십니다.머리카락을 많이 자른다는 의미보다는 정리하고 깨끗이 단장하고 싶은 마음도 크게 있으시기도 합니다.물론 무료이기도 하고요.이런 상황을 어르신들께 말씀드렸더니 그럼 외출하셔서 이발하신다고 합니다.봉사오시는 분들도 지금 현재 헤어샵에서 일하시는 분들이고 귀한 시간 내주고  계십니다.다음달에는 3층에서 이미용 봉사 진행예정입니다. 
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• 2026.03.19
• 3월 의정부시민 자마르오케스트라 공연
• 2026년 3월 19일 14:30 의정부 시민 자마르오케스트라 공연이 있었습니다.단원분은 8명 참석해주셨구요.  시작하기 전에 참석하는 어르신들 이름 알려달라고 그러시더니 중간중간 진행자분께서 어르신 이름을 불러주시더라구요.저는 생각을 못했는데 어르신들께서 감동받으셨을 듯 합니다.어떤 어르신은 좋아하는 자리가 있고, 워커를 꼭 자신이 보이는 곳에 놔 드려야 하는 분도 있고, 알아 갈수록 더 섬세하게 배려해서 자리를 배정해 드려야 합니다.휠체어 타고 춤을 열심히 추는 분, 주무시는 분도 계시면, 치매환자분이신데 안 온 단원을 기억해내셔서 깜짝 놀랐습니다.매달 오시니 다 기억하고 계셨답니다.다음달에는 어떤 일이 있을까요?  
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• 2026.03.10
• 3월 신체놀이
• 3월 10일 15:00 5층에서 풍선을 이용한 신체놀이를 했습니다.어르신들께서 어깨와 팔 운동을 하기 힘들기 때문에 풍선을 사용하니 평소에 익숙한 물체이고 예전 생각이 나셨던지아이처럼 웃으시면서 좋아하셨어요.풍선을 불어보고, 손가락 관절을 사용하여 풍선을 묶어도 보고, 풍선으로 토스도 해보고 리본끈으로 묶어서 목걸이도 만들어봤습니다.다음번에 어떤 놀이 했으면 좋겠는지 여쭤도 보고 노래 부르면서 풍선으로 박수도 쳐보고 했습니다.봄도 오고 날씨도 좋아져서 알록달록한 풍선을 보니 꽃처럼 어여뻐서 보기만 해도 기분이 좋아지더군요.다음달에도 재미있는 놀이로 뵙겠습니다. 
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• 2026.02.26
• 2월 의정부 시민 자마르오케스트라 공연
• 2월 26(목) 의정부 시민 자마스오케스트라 공연이 있었습니다.3월에 의정부 예술의 전당에서 연주회가 있어 바쁜 일정에도 오셔서 연주도 하고 노래도 하고  춤도 추고 어르신들과 함께 어울렸습니다.이번달에서 사회자분께서 어르신들의 성함을 미리 물어보시고 한번씩 이름을 부르며 참석하심에 감사 인사를 드렸더니 어르신들께서 더 감동을 하셨어요.거동이 불편하고 몸이 불편하셔서 박수를 힘껏 치시고 싶어도 참여하기 쉽지 않았는데 악단에서 손바닥 모양의 짝짝이를 준비하여나눠드리고 함께 박자맞춰 노래를 따라 부르니 신체운동이 되어 어르신들과 악단원 모두 운동하는 시간이 되었습니다.매번 오실때마다 좋아하실만한 새로운 아이디어를 내어 여러가지 시도하는 모습을 보고 저도 배울 점이 많았습니다.다음달도 기대됩니다.  
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• 2026.02.24
• 2월 마크헤어살롱 이미용봉사
• 02월 24일 화요일 마크헤어 살롱에서 이미용봉사를 오셨습니다.어르신들께서 많이 기다리셨는지 이번달에는 신청 안하신분도 많이 오셔서 점심전까지 하느라 봉사자님들께서 늦게 가셨습니다.12:30분부터 헤어샵 예약 고객님들이 있어서 시간이 촉박하여 점심 식사할 시간도 없으셔서 음료수에 간식만 조금 드시고 가서 신경이 쓰여썽요.열심히 사는 젊은이들이 자랑스럽고 안타깝네요.봉사오시는 디자이너 분들을 응원해주세요.  
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• 2026.02.11
• 2월 힐링테라피 종이컵 신체놀이
• 2월 힐링테라피 시간에는 종이컵을 활용하여 신체놀이를 했습니다.선물도 빵빵하게 준비했는데요. 요실금 팬티, 미끄럼방지 양말, 간식을 준비했어요.설날이 다가오니 고향이 그립고 가족들이 보고 싶으실 것 같아 어르신들과 놀이를 준비했어요.종이컵으로 골프공 나르기, 종이컵 탑 쌓기, 트로트 노래 부르며 컵으로 박자 맞추기 했구요.어떻게 사셨는지 고향은 어디신지 설에는 뭘 드셨는지 그런걸 물어봤어요.그때는 다 힘들때라 만두에 우거지랑 두부만 넣고 만들었다는 말씀도 해주셨어요.제가 고향이 경남 하동이라고 했더니 멀리서 왔다고 출세했다고 그러시네요.같이 게임도 하고 얘기도 나누고 해서 즐거우셨다고 고맙다고 하셨어요.다음달에도 재미난 놀이로  찾아 뵙는다고 말씀드렸어요. 새해 복 많이 받으세요. 
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• 2026.01.29
• 1월 의정부 시민 자마르오케스트라 공연
• 의정부 시민 자마르 오케스트라 공연이 있었습니다.이번달에는 어르신들께서 많이 참석해주셨어요.간식을 챙겨갔는데 모자라 다시 가지러 내려 왔답니다.제가 모시러 가기 전에 먼저 오셔서 앉아 계신분들도 있었네요.어떤날은 구경나오시라고  해도 안나오시는 날이 있고 어떤날은 먼저 나와 계시는 날도 있고어르신들께서는 그날 그날 컨디션이 다르기 때문에 그 날가봐야 알수가 있어요.자마르오케스트라는 매년 1회 정기 연주회를 하거든요. 이번에는 의정부 예술의 전당에서 하신다고 하네요.저는 참석해서 응원해 줄 생각이구요.1년에 12번은 만나니 그 시간이 쌓여서 오래도록 인연을 맺어온 사이가 되었네요.오늘도 고맙습니다.  
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• 2026.01.13
• 1월 마크헤어살롱 이미용봉사
• 1월 13일 마크헤어살롱 디자이너 선생님 5분이 참석하시어 이미용 봉사를 했습니다.어르신들께서 이미용 봉사를 많이 기다리셨는지 제가 올라가니 많이 줄을 서 있더라고요.줄이 길어보여도 디자이너 선생님이 여러분이니 금방 순서가 되니 많이 기다리지 않습니다.간병사님도 외출하기 쉽지 않아서 시간이 가능한한 최대한 해드리려고 노력했어요.신입 디자이너 분들이 오시기 때문에 실력이 늘면  봉사 그만두시고 새로운 분이 또 오시고 그런 시스템이예요.이미용 봉사를 제일 많이 기다리시기 때문에 누가 먼저 왔느냐 예약안하셨는데 해달라 그러시고 말이 제일 많지만되도록 편안하게 잘해드리려고 노력하고 있습니다. 그래도 어르신들께서 깔끔한 자신의 모습을 보고 좋아하니까 저도 기분이 좋아요.  
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• 2026.01.07
• 2026년 1월 피부 예뻐지기
• 2026년 새해 첫  프로그램은 피부 예뻐지기였습니다.와상에 계신 어르신들께서 무료하여 누구라도 찾아와서 얘기라도 해주면 반가워하십니다.마스크팩 하실 분들은 마스크팩 해드리고 남자분들께서는 마스크팩 해서 뭐하냐 하셔서그래도 해드릴 거 없나해서 손에 핸드로션 발라드립니다.젊어서 열심히 일하셔서 거친 손을 보니 우리 부모님을 보는것 같습니다.반갑다고 좋아하시고 또 오겠다고 인사합니다.드릴게 없어 과자를 드렸더니 너무 맛있다고 좋아하십니다.저도 나이 들어도 말을 예쁘게 해야겠다는 생각을 했습니다.  
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